Hello les filles j espère que vous avez passé un bon week-end?
Perso je suis restée au chaud à cause d’un bon rhume.
Du coup avec ce froid et le manque de soleil j ai envie de me faire du bien alors vive la healthy food!!!!
Ayant de plus encore quelques kilos à perdre ça tombe bien!
Ce soir je vous propose un dessert tout simple mais délicieux et parfait pour faire le plein de vitamines.
Il vous faudra:
- 1 ananas
- 2 bananes
- 20 litchis
- 2 fruits de la passion
- 4 kiwis
- 2 oranges
- 1 bâton de cannelle
- 3 étoiles de badiane
- 1 cs de sirop d’agave
Faites votre sirop en portant à ébullition 10cl d’eau avec la badiane, la cannelle et le sirop d’agave.
Laissez refroidir avec le tout pour que ça infuse.
Coupez tous vos fruits en morceaux.
Incorporez le sirop bien froid et mélanger. Il ne vous reste plus qu’à disposer votre salade de fruits dans des ramequins et la manger bien fraîche.
Bon appétit!
Je vous retrouve jeudi pour un look de saison 😉
Hum! Ca a l’air tellement bon! 🙂
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